Peligros del azúcar.

El azúcar que comemos todos los días, en nuestro café, en nuestra comida, en las gaseosas, está formado de sacralosa sintetizada de forma artificial, por lo tanto, lo que mas comemos son químicos. Estos químicos, al igual que las drogas causan adicción. Lo peor es que los consumimos continuamente poniendo nuestra salud en riesgo (con enfermedades como la diabetes, obesidad, etc.)

Por esto, se han creado muchos sustitutos,c omo el aspartamo, que está presente en refrescos light, la sacarina, etc. Pero según estudios se ha demostrado que estos sustitutos son mucho mas dañinos que la misma azúcar común.

Así que ya sabes, no pongas en riesgo tu salud y reemplaza estos químicos por endulzantes naturales que son ricos en minerales y vitaminas.

      Por Laura 

http://www.dietametabolica.es/azucar.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Az%C3%BAcar